close menu
cze
  Otevírací doba  
pondělí - pátek 6:30 - 22:00
sobota,neděle a státní svátky 7:30 - 22:00
  Nový rok 14:00 - 22:00
  Velikonoční pondělí 14:00 - 22:00
  Štědrý den 7:30 - 12:00
  1.svátek vánoční ZAVŘENO
  2.svátek vánoční 14:00 - 22:00
  Silvestr 7:30 - 17:00
OTEVÍRACÍ DOBA KAVÁRNY
pondělí - neděle 8:00 - 22:00
   Otevírací doba kavárny se během státních svátků řídí podle otevírací dobry centra.

 

Košík  ESHOP
Váš nákupní košík je prázdný.
  +420 51 118 77 66

Školení našich trenérů

O víkendu jsme absolvovali školení „Trénink stabilizace v rámci posilování a kondičního cvičení“ pořádané školou prof. Koláře, kde nás školil Dr. Richard Ulm, chiporaktik a sportovní trenér, lékař v centru Columbus Chiropractic and Rehabilitation Center in Columbus, Ohio, který se zaměřuje na vzpírání, silový trojboj, cross fit a fitness. Bývalý závodní vzpěrač a závodník v hodu kladivem využívá principy DNS prof. Koláře, na nichž stavíme i tréninky ve fit4all. Ve své praxi se věnuje zlepšení stabilizačních funkcí, pohybu a jeho funkčnosti, jejichž prostřednictvím zvyšuje výkon a předchází zranění u profesionálních sportovců. U nesportovců se snaží o to, aby se v běžném životě pohybovali bez bolesti a například zvednutí dítěte ze země nevedlo k bolesti či poranění zad. Poznatky ze své sportovní i lékařské praxe sdílí na školeních po celém světě. Těšíme se, až naše nové vědomosti, které jsme na školení s tímto skvělým odborníkem získali, využijeme v trénincích s Vámi a předáme je svým kolegům.

menu