PILÁTES DYNAMIK

Cvičení využívá principy metody Pilates. Cílem je zvýšit flexibilitu, sílu a zlepšit celkové držení těla. Oproti klasickému pilátes cvičení se metoda tréninku liší v intenzitě a dynamičnosti. Tím dochází k rychlejšímu spalování a lepšímu tvarování těla.

CENA 125,-

Sálové lekce pro dospělé se můžou účastnit děti starší 14 let. Mladší děti se lekcí nemůžou účastnit ani v doprovodu rodičů.