Pohybové kurzy pro dospělé

Milí klienti,

Od 8. prosince spouštíme přihlašování do nového cyklu kurzů pro dospělé SM systém a Pilates rehab. Pokud hledáte smysluplný dárek nebo chcete začít nový rok s lehkostí a péčí o své tělo, naše kurzy jsou skvělou volbou.

Kurzový cyklus začne 5. ledna a potrvá do 30. března – ideální příležitost, jak po svátcích rozhýbat tělo a dopřát si pravidelný čas pro sebe.

Cvičením vás provede zkušená terapeutka spirální stabilizace Eva Rozehnalová, která vás povede k úlevě od bolestí zad, lepšímu držení těla a hlubšímu vnímání vlastního pohybu.

🎄 SM systém – zdravá páteř a aktivace spirálních svalových řetězců
🎄 Pilates rehab – rehabilitačně laděné posílení celého těla

👉 Darujte si letos k Vánocům zdravý pohyb. Přihlášky od 8. 12., počet míst je omezen.

Těšíme se na vás po novém roce!