PILÁTES ROLLER

Cvičení probíhá s použitím dlouhého pěnového válce. Jedná se o manuální terapii. Účinek této terapie spočívá v uvolnění pojivové tkáně. Tělo se tak stává pohyblivějším a pružnějším. Pilátes roller vychází z principu fasciálního tréninku. 

CENA: 125,-

Sálové lekce pro dospělé se můžou účastnit děti starší 14 let. Mladší děti se lekcí nemůžou účastnit ani v doprovodu rodičů.