TABATA SPALOVÁNÍ - NOVÁ LEKCE

Nově se můžete těšit na novou spalovací lekci Tabata. Tato lekce je kondičního charakteru, která využívá intervalů - tabaty.

Cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla a je vhodné pro hubnutí a spalování tuků.

Pravidelné lekce:
PO 19:00 - Petra N.
SO 8:30 - Denisa