Fitness vajíčková pomazánka
Velikonoce jsou už za rohem. Proto Vám přinášíme jednoduchý a rychlý recept na fitness vajíčkovou pomazánku, plnou bílkovin, zdravích tuků a vlákniny.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Budeme potřebovat:
- 150 g pažitkového Cottage chesse
- 150 g bílého jogurtu
- 250 g odtučněného tvarohu
- Kari koření
- Sůl
- Pepř
- Jarní cibulka
- Vejce (5ks)
Postup:
Vajíčka si uvaříme natvrdo. Mezitím si v míse smícháme Cottage, tvaroh a bílý jogurt. Přidáme špetku soli, pepře, kari koření a nakrájenou jarní cibulku. Hotové vajíčka oloupeme a nakrájíme na malé kousky, které přidáme do mísy k ostatním ingrediencím a promícháme.
Hotovou pomazánku dáme na pečivo, dle vašeho výběru.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pokud Vám naše fitness pomazánka chutnala, dejte nám vědět na našem instagramu.
Celý tým fit4all Vám přeje dobrou chuť a příjemné prožití velikonočních svátků.
