FYZIO CVIČENÍ

Cvičení v menší skupině s fyzioterapeutkou.

Je určeno nejen jako doplněk k tréninkům pro sportovce, ale pro všechny, kteří se chtějí udržet v dobré kondici a mít zdravé tělo. Cvičení vede k odstranění potíží jako jsou bolesti zad, hlavy, kloubů nebo různé disbalance a přispívá ke správnému držení těla. Lekce se zaměřuje na aktivaci středu těla a nastavení osového systému. Díky menšímu počtu osob ve skupině se fyzioterapeutka může cvičícím věnovat více individuálně a dbát na správné provedení cviků.

Lekci vede zkušená fyzioterapeutka.

Motto lekce: Méně bolesti, více radosti!