Trenéři

Vedení osobních tréninků je vždy zaměřeno podle preferencí klientů na zlepšení kondice – síly, vytrvalosti, rychlosti, koordinace, zlepšení držení těla, odstraňování problémů pohybového aparátu a redukci váhy. Trénink může probíhat s vlastní vahou těla s pomůckami anebo se zátěží.

Naši trenéři jsou pravidelně vzděláváni a doškolováni tak, aby pracovali vždy s nejnovějšími poznatky z oblasti zdravého životního stylu, fyziotréninku či sportovního tréninku. Pracují dle předem daného konceptu dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS), kde respektují fyziologický vývoj jedince. Naši trenéři mají odpovídající odbornost, zkušenosti a v této metodice jsou pravidelně proškolováni na školeních, které pro ně centrum fit4all organizuje. Pro práci s klientem mají pevná pravidla, ale v rámci tohoto konceptu pracují s klientem individuálně s ohledem na jeho osobní potřeby, dovednosti a schopnosti. Také absolvují odborná školení přímo u prof. Koláře v Centru pohybové medicíny v Praze.

MONIKA FROLÍKOVÁ

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Funkční trenér - Vital institut
  • Fakulta sportovních studií MU - obor regenerace a výživa ve sportu

ANEŽKA TEICHMANNOVÁ

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU, VEDOUCÍ RECEPCE, PUMP4FIT

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (I. část)
  • Instruktor Fitness (Improve Academy)
     
  • 3. místo ve vzpírání v kategorii do 63 kg - Czech Weightlifting Open 2023 
  • 3. místo ve vzpírání žen - Big Summer Games 2023


 

Kateřina Kolmanová

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU, FIT4GIRLS, KRUHOVÝ TRÉNINK, PEVNÉ POZADÍ PLOCHÉ BŘICHO

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (II. část)
  • Instruktor fitness (Fitness institut)
  • 15 let závodně sportovní aerobik

 

ŠTĚPÁN ŠINDELA

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU, SILOVĚ KOORDINAČNÍ TRÉNINK

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (II. část)
  • Fitness trenér se specializací na funkční trénink (Vital Institut)
  • Fyzio fitness workshop (Euforie Fitness Praha)
  • Workshop - Výživa a stravování ve fitness - Mgr. Petr Loskot (Fitness institut)
     
  • 15 let tanečník a trenér Breakdance (Dynamic Brno, Beat Up Brno, Legato Brno)
  • 5 let v oboru sportovní výživy a doplňků stravy (Aktin/Vilgain, GymBeam)

 

ANDREA BUŘTOVÁ

OSOBNÍ TRENÉR, KRUHOVÝ TRÉNINK, WALKING, OBSLUHA FITNESS BARU

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (I. část)
  • Osvědčení o rekvalifikaci - Instruktor fitness (Fitness Institut s.r.o.)

MARTINA RUDOLFOVÁ

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU, MASÉR

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY

Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (II. část)

Instruktor Fitness
Rehabilitační trenér se zdravotním zaměřením
Funkční trenér se zdravotním zaměřením

MASÉRSKÉ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY

Zdravotně-regenerační a sportovní masáž
Měkké mobilizační techniky
Asistovaný strečink - protahování
Dornova metoda a Breussova masáž
Aromaterapie
Baňkování
Těhotenská masáž
Manuální lymfodrenáž
Antistresová masáž hlavy a obličeje
Masáž lávovými kameny
Medová masáž
Kineziotaping
 

JAN RUSŇÁK

OSOBNÍ TRENÉR, OBSLUHA FITNESS BARU, CVIČENÍ PRO SENIORY, KRUHOVÝ TRÉNINK

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Certifikovaný DNS trenér
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární stabilizace, Prof. Kolář
  • Kurz základních a pokročilých kettlebell cviků
  • Kurz olympijské činky - mrtvý tah, military press, dřep
  • Workshop Improve Academy - dřep
  • Kurz fitness institut - Bench press, mrtvý tah, dřep
  • Seminář fitness institut - Kompenzační a doplňkové cviky k silovému tréninku
     
  • Instruktor fitness - Improve academy
  • Fakulta sportovních studií MU - obor tělesná výchova a sport

     

 

 

Denisa Slunečková

osobní Trenér, obsluha fitness baru, TOTAL BODY, FIT4MAMI, INTERVALOVÝ TRÉNINK, TABATA SPALOVÁNÍ

SPORTOVNÍ VZDĚLÁNÍ, CERTIFIKÁTY A WORKSHOPY
  • Kurz Dynamická Neuromuskulární Stabilizace dle prof. Koláře (III. Část)
  • Kurz základních a pokročilých kettlelbell cviků (Girja)
  • Kurz olympijské činky (Girja)
  • Kurz bench press, mrtvý tah, dřep (Fitness institut)
  • Seminář MyFit - kruhový trénink, stepy
  • Mobilizační a měkké techniky (Masérská a Trenérská škola Mgr. et Mgr. Romana Šimáčka, LL.M.,MBA)
     
  • Instruktor Fitness (Vital Institut)