TABATA SPALOVÁNÍ

Tabata spalování je lekce kondičního charakteru, která využívá intervalů - tabaty. Cvičení Tabata je efektivní metoda intervalového tréninku, při kterém se zvyšuje kondice a síla a je vhodné pro hubnutí a spalování tuků.

Sálové lekce pro dospělé se můžou účastnit děti starší 14 let. Mladší děti se lekcí nemůžou účastnit ani v doprovodu rodičů.

REZERVACE